냉장고 생수, 바로 마셔도 될까? 페트병 보관의 진실

냉장고 생수, 바로 마셔도 될까? 페트병 보관의 진실

무더운 여름철에는 냉장고에 넣어둔 생수를 꺼내 시원하게 한 잔 마시는 것이 일상입니다. 그런데 가끔 ‘냉장고 생수는 바로 마시면 안 좋다’는 이야기를 들은 적이 있으신가요? 페트병에서 유해물질이 나올 수 있다는 주장부터, 오래 보관된 생수는 상할 수 있다는 말까지 다양한 정보가 존재합니다. 오늘은 냉장고 속 생수, 과연 건강에 괜찮은 선택인지 과학적 관점에서 짚어보겠습니다.

페트병, 냉장 보관은 괜찮을까?

페트병은 보통 PET(폴리에틸렌 테레프탈레이트) 소재로 만들어지며, 고온에는 약하지만 냉장 상태에서는 비교적 안정한 편입니다. 다만, 페트병은 반복 사용이나 외부 오염에 취약하기 때문에 한 번 개봉한 뒤 장시간 냉장 보관하면 위생적으로 불리할 수 있습니다. 개봉 후에는 가능하면 2~3일 안에 마시는 것이 좋으며, 입을 대고 마시는 경우 세균이 쉽게 번식할 수 있어 주의해야 합니다.

생수도 유통기한과 보관 상태가 중요하다

일반 생수에도 유통기한이 있으며, 냉장고 안이라 해도 영구 보관은 불가능합니다. 특히 여름철에는 냉장고 내부에서도 온도 변화가 크고, 다른 식재료와의 교차오염 가능성도 존재합니다. 페트병이 찌그러졌거나 병 입구에 결로가 심하면 세균 번식 가능성이 높아집니다. 생수를 보관할 때는 서늘하고 직사광선이 없는 곳에서, 가능한 개봉 전 상태로 두는 것이 좋습니다.

더 안전하게 생수를 마시는 방법

가장 좋은 방법은 개봉 후 바로 마시고 남기지 않는 것입니다. 텀블러에 옮겨 마실 경우에도 반드시 매일 세척해야 하며, 입을 대지 않고 컵을 사용하는 것이 위생적입니다. 또한, 생수를 얼리는 경우에는 병이 팽창할 수 있으니 100% 가득 채우지 말고 용기를 유리나 전용 용기로 바꾸는 것이 안전합니다.

여러분은 생수를 어떻게 보관하고 계신가요?
냉장 보관 꿀팁이나 주의하고 있는 점이 있다면 댓글로 함께 나눠주세요. 더 건강한 여름을 위해 생활 속 작은 실천이 중요합니다!

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카테고리: 공부의 기술

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